“Je kunt niet bepalen wat op je pad komt, maar wel hoe je erop reageert.”

Interview: Arjan van Drunen

Geschreven door: Milan Verleg

Wat is jouw definitie van geluk?

Kelly Weekers: ‘Geluk is kunnen focussen op wat écht belangrijk voor je is en het makkelijk los kunnen laten van al het andere. Geluk is tevredenheid en niet kijken naar wat je mist, maar kijken naar wat je op dit moment wel hebt. Ik vind niet dat je in een kleermakerszit alle bezittingen moet afzweren. Sommige zaken maken je misschien niet gelukkig, maar geven wel plezier. Dat mag er ook zijn.’

In hoeverre is een trainer verantwoordelijk voor het werkgeluk van een speler?

Jan van Halst: ‘Niet, want dat kun je niet eisen van een trainer. Hiervoor is het geheel veel te complex geworden.’

Toch moeten spelers hierin begeleid worden.

Jan van Halst: ‘Ik coach wat jeugdspelers. Ouders die zich zorgen maken om hun kind komen stiekem wel eens bij mij. Zodra zij een contract tekenen, gaan andere kinderen namelijk anders naar deze spelers kijken. Er ontstaat druk en spanning waar ik heel eenvoudige handvatten voor bied. Ik ken deze situatie als geen ander. Ik was 17 jaar en kreeg van mijn toenmalige trainer te horen dat ik maar één kwaliteit had. Als de tegenstander de bal had, moest ik een tackle maken op de bal, de bal veroveren en daarna direct inleveren bij een teamgenoot die wel kon voetballen. Dat was vervelend en hard om te horen, maar uiteindelijk ging er een last van mijn schouders af. Ik moest in mijn kracht komen en me focussen op wat ik wél kon. Ook al wilde ik graag aan de bal zijn en voetballen, hier lag niet mijn kracht. Ik werd een goede onderschepper en een speler die ruimtes wist te lezen. Dat probeer ik de jeugd van nu ook mee te geven. Kom in je kracht en focus op waar je goed in bent.’

Wat is de lifehack om optimaal geluk te behalen?

Kelly Weekers: ‘Streef het niet na. Hoe minder je op zoek bent naar geluk, hoe meer je gaat inzien dat je huidige situatie eigenlijk best goed is. Kijk niet naar anderen, maar kijk waar je zelf gelukkig van wordt. Eén ding is zeker in het leven, we gaan allemaal dood. Wanneer iemand op zijn of haar sterfbed ligt, denkt diegene aan de mooiste momenten uit het leven. Dat is niet die ene dure tas of die ene keer ziplinen, echt geluk is vaak klein en kun je elke dag najagen. Samen met je gezin tijd doorbrengen of een kop koffie of thee drinken met je ouders. Dat soort momenten benoemen mensen vaak als het grote geluk, mits ze er de tijd voor nemen om echt in dat moment te zijn. Geniet dus van die kop thee.’

Wat voor basistip kun je meegeven om je vandaag al meer happy te voelen dan gisteren?

Kelly Weekers: ‘Zoom even uit, neem die helikopterview en stel jezelf de vraag ‘’Wat gaat er goed en wat kan beter?’’ Stel prioriteiten en verplaats afspraken. Maak ruimte in je hoofd. Je kunt niet bepalen wat op je pad komt, maar wel hoe je erop reageert. Je hoeft niet alles mee te sleuren en mee te trekken. Neem een stap terug en bekijk óf je er überhaupt iets mee wilt en wat dat dan is. Stem je keuzes daarop af. Als je doet wat je altijd deed, krijg je wat je altijd kreeg. Wil je iets anders, verander dan ook iets!’